Ann ma's sweet family

                      
Justin 的第一堂游泳課,  實在是比我想像中的順利太多了

雖然只有短短一個小時的課程, 但透過專業教練的引導下幾乎可以不哭鬧而且自在的在水中玩耍

看來 Ann ma 事前的擔心彷彿都是多餘的了。

( 2012- 07- 07  Justin 一歲一個月) 

 

 之前就一直在尋找和 Baby Aqua 相關的游泳課程, 因為 Baby Aqua 除了強調親子關係建立之外

 更能透過身體與水的接觸刺激, 培養身體基本運動神經, 促進腦部感覺統合, 平衡中樞及提升心肺功能

 進而增強身體的免疫系統, 所以看來優點著實不少。

 後來不意間發現了這間專業的嬰兒游泳學校- 人人伊藤萬游泳學校

 除了北部地區有【 艋舺校】【新竹校 】【苗栗校 】

 中部地區也有【北屯校 】【大雅校 】【公益校 】

 在參觀學校環境後就決定當天報名, 帶 Justin 夏日消暑去 !! 
 

 
 

第一天上課前必須先整裝齊全: 泳衣/ 泳褲/ 游泳尿布/ 泳帽/ 手臂圈   
 

 
 

接著會先由家長帶領 Baby 作一些熱身操 



 
 

正式下水前所有的家長會在教練帶領下, 坐在泳池邊抱著 Baby 沖水/ 潑水 讓他提前適應水性
 





 剛抱著 Justin 下水時還很擔心他會大哭 , 結果反而出乎意料他玩水玩的很興奮

 


 

接著在教練的指導下, 家長抱著 baby 一邊走動一邊上下運動  

 

 接著教練示範如何訓練 baby 在水中悶氣以及從水面中用嘴巴吐氣 

由於才第一堂課, 所以這個步驟對 Justin 來說有些困難 ( Ann ma 也不勉強他, 順其自然就好) 
 




 
接著訓練 baby 在輔助台上練習走路,接著從溜滑梯上面滑向水面~ 呼~~Justin 好愛這個遊戲喔 !! 
 
 



 
第一堂課程快結束時, 還會有水上玩耍時間 ( Justin 被拋高高整個High 到不行, 難怪他那麼愛上游泳課)  

之後, 上到第二堂/ 第三堂課程時陸續會引導 baby 利用手臂圈的浮力體會飄浮動作,

然後學習全身放鬆及利用雙腳打水前進

果然, Baby 的潛力是無限大的 , 因為身為媽媽的我本身都還是旱鴨子

但 Justin 竟然在第三堂課游泳課就學會了放手踢水這個動作, 看的我驚訝連連阿!! 

< 嬰兒游泳相關訊息>

日本人人伊藤萬游泳學校  ( 相關連結請點) 

游泳學校採會員制,非一般開放型泳池,　

初次報名需先繳入會員金: NT$1,200 ( 五人以上報名另有優惠); 同時每年需有消費紀錄即可成為永久會員.

嬰兒班課程收費:每月為一期(共四堂課) 月繳 NT$1,380  ;  季繳 NT$3,840  ; 半年繳 NT$ 7,380 

                        課程試學單堂 NT$ 400 ( 需三天前預約) 

嬰兒班年齡限制: 滿6個月~3歲 ( 需有家長陪同上課) 

嬰兒班上課時間 : 每週六 a.m 11:20~12:20 

自備教具: 嬰兒泳衣褲 / 嬰兒游泳尿布 /  泳校泳帽 & 手臂圈 ( 此項可於校內自行加購,如下圖 ) 

 




 

Justin 上下套游泳衣: Carter's 泳衣+ Carter's 泳褲 / 18M  ( 購於美國 Carter's 官網, 透過美國代購) 

備註: 由於18M 的泳褲對於Justin 1Y1M 相對較寬鬆, 所以這次游泳就先沒有穿泳褲, 改穿三角褲型的泳褲




 

Justin 泳褲 / 學習褲: NT$ 150 購於奇摩拍賣:  小熊森林親子購物網-嬰兒泳褲

備註: 三角型泳褲的包覆性較高, 對於第一次穿游泳尿布下去游泳也會覺得比較安心
 

 


 
Justin 游泳尿布 : 日本大王免洗游泳尿布, 一包有三件 NT$ 169 ( 購於丁丁藥局) 




Justin 連帽青蛙浴衣 : NT$ 599 ( 購於 HOLA 門市) 

備註: 也可直接用浴巾下去替代 
 





 
 對了, 如果媽咪要帶 Baby 上游泳課又擔心會有不適應的狀況, 建議可以在游泳課之前讓寶寶有充分睡眠時間

 同時游泳前一個小時完成餵奶的動作, 這樣一來就可避免baby 在又餓又睏的情形下容易歡歡哭鬧囉 !!